断酒10日目は、日曜日。
寒いとはいえ、引き篭もるのはもったいない。
朝、家の掃除を済ませてから、規模が大きめの公園に行きました。
コロナ拡大の環境下に加え、0度付近の気温なので、あまり人がいませんでした。
昼食は公園近くの食堂で、うどん定食。唐揚げを追加。コーヒー付き。
妻は和風ラーメン。
子供たちはお子様カレー。
午後は1時間ほど外で運動し、公園内の図書室で少し本を読んでから帰宅しました。
夜は、きりたんぽ鍋。
鶏肉、大根、にんじん🥕、シイタケ、比内地鶏のタレ、白菜🥬、鳥肉団子を投入。
きりたんぽに味が浸透して、美味かった。
