断酒13日目

断酒13日目です。

朝は暗い中、5時台後半には意識がありました。

お酒を習慣的に飲んでいた時のような、身体が重い感じは無く、快調です。

弱い雨が降っていたので、ジョギングで通勤。

朝は時間があるので、就業開始前に勉強。

窓側の席におり、コロナ対策で窓側の開いているので、夕方になると体が冷えました。

寒いので定時でさっと退場。

身体を温める目的で、帰りもジョギング。

今日も達成。