断酒10日目は、日曜日。 寒いとはいえ、引き篭もるのはもったいない。 朝、家の掃除を済ませてから、規模が大きめの公園に行きました。 コロナ拡大の環境下に加え、0度付近の気温なので、あまり人がいませんでした。 昼食は公園近くの食堂で、うどん定食。唐…

断酒9日目です。 土曜日ですが、前日普段より遅く寝てしまったので、やや朝寝坊。 子供の騒ぎ声で起きました。 寒い日で、少し雪が降っていたので、午前中は家に籠ることに。 灯油が切れてしまっていたので、エアコンとデロンギのヒーターを稼働。 本日は餅…

暗い中、徒歩通勤。 僅かながら昨日降った雪が残っていました。 金曜なので、従来は夕方になるとお酒を買ってしまうことが多いのですが、本日は無事帰宅し、8日目を達成しました。 夜は七草のペペロンチーノとソーメンカボチャ🎃のサラダでした。

米国株 ETF:VGTについて考察しました。 ティッカー：VGT 名称:Vanguard Information Technology ETF 概要:米国に上場する情報技術分野の株に投資する ETF 経費率0.10% VTIや VOOの0.03%に比べると割高に見えますが、日本の投資信託に比べると、十分に安いと…

5000円分だけ買っていた、仮想通貨ステラルーメンが2倍になっていました。 長期保有して様子を見るつもりです。 今後も楽しみです。

今日で断酒チャレンジ7日目です。 朝 本日は達成を阻害する要因はまずないと思いつつ、夕方の仕事終わりの喉の渇きに警戒しつつ、乗り越えたいと思います。 まずは達成をできるよう、今日一日気合を入れていきます！ 昨日、本を読んでいるうちに22時前頃に寝…

断酒6日目です。 Google Homeでアラームをセットしていたのでかろうじて起きれました。まだ暗い中、徒歩で通勤しました。早めに出たので人通りはまばら。 平日の習慣として、朝食は食べていません。 サプリメントとお湯だけです。 先日回復した風邪がトリガ…

米国株ETFであるSPXLについて考察してみました。 【 SPXLについて】 ディレクション デイリーS&P500ブル3X 米国株S&P500指数の3倍値動きを目指すETF 運用会社はDirexion Shares ETF Trust 資産総額は約1700億円 配当利回り0.5% 経費率0.95% 5年平均利回りは2…

エイリスキャピタルについて考察しました。 ティッカー:ARCC 業種:金融 直接金融を中心とした投資会社 配当利回り 9.5% 株価 16.5USD 時価総額 約7000億円 2020/４月付近の株価 8〜10USD 2020/２月付近の株価 19USD 2020付近のピークから、コロナ禍で半額程…

断酒５日目の朝です。 楽天証券で、昨日の米国株ETFの発注状況を確認したところ、注文通りQQQ 1株とSPXL 1株が約定していました。 長期保有します。 ついでに、年末に発注していたエイリスキャピタル５株も約定を確認。 こちらは配当が9.4%なので、楽しみで…

今日は、夜の米国株市場に向けて、米国株ETFを発注します。 QQQを1株、SPXLを1株です。 QQQ 現在値$314 SPXL 現在値$72 【 QQQについて】 インベスコQQQ信託 米国ナスダック100指数に連動を目指す。 運用会社はInvesco PowerShares Capital Mgmt LLC 資産総…

断酒4日目 朝時点 ちょっと鼻水が出ているので、午前中は家にいて勉強や子供のワークなどをやろうと思います。 次男が書いた謎の絵「街」 勉強内容 ・プロジェクトマネジメントについて ・VBAについて ・投資評価について 昼追記 昼は豚肉と豆苗のたまごスー…

昨日見た夢の中では、イカ釣りに行っていました。 海にいて、足元にイカが寄ってくるので、釣り糸とエギ垂らすと・・・ 食い付くけど逃げられて釣れない。 現実の世界では、春になると港や堤防などでイカが釣れます。 春が楽しみです。 昨年は釣りに行った後…

今日も朝は快適に起きれました！ 腹も痛くないし、身体も軽い。 頭痛なし。 ダルさなし。 飲まなくてよかった。 何故か口内炎ができた。。 これは最近多めに食べているせい？ 朝食後、家のリビング、寝室、廊下を整理整頓し、しっかり掃除機をかけ、空気も入…

クリスマスイブの前日まで、8日連続で酒を飲まなかったので、とても快適でした。 良かった点 ・朝から調子が良い。 ・体が軽い。 ・仕事が捗る。 ・年末の大掃除が職場であったが高所作業しても疲れない。 ・夕方は読書と勉強に時間が使える。 ・休日に子供…

飲酒欲求が増えてきたので、酒を断つことにチャレンジします。 2021年1月1日から開始。 今日で3日目！！ 100日行けるかな。 節約できたお金は、米国株ETFに投資します。 投資対象案: その① VTI その② VOO その③ QQQ 【 VTIについて】 ﾊﾞﾝｶﾞｰﾄﾞ･ﾄｰﾀﾙ･ｽﾄｯｸ･ﾏｰｹ…

前日の飲まなかったおかげで、爽やかな朝を迎えました。 率先して朝食を準備。 普段は習慣としてほとんど朝食を食べないが、体調が良いので普通に食べれました。 朝は、寒いので家に引き篭もり。 息子は絵を描いたり、文字を書いたり。 拙者は、勉強。 ・ア…

クリスマスイブの前日までは8日連続お酒を飲まなかったので、快調でした。 しかし、クリスマスイブの夜に、調子に乗ってワイン一本飲んでしまいました。 そればかりか、翌日も同じく、一本。 これにより、冬休1日目はダルい朝を迎えました。一日中、動きも緩…

断酒チャレンジ1日目。 2021年の元旦から。 なお、大晦日の夜は、調子に乗って、1人でワインを一本開けてしまいました。その時は楽しかったが、そのおかげで、元旦の朝はだるく過ごしました。 快適な朝を迎えるために、断酒に挑むことを決心しました。 朝は…